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中医养生的秘诀：舒肝健脾，告别亚健康
现代人常常压力大、饮食不规律，导致身体亚健康状态的增多。而在中医理论中，舒肝健脾是养生和预防疾病的重点方面，是解决亚健康的好办法。 肝气郁结会影响所有的气血运行，使天机不畅、冲任失常，导致身体不适、头痛目眩或颈肩腰腿痛等…
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