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大暑到了，如何保健养生？
大暑到了，如何保健养生？ 大暑是夏季的最后一个节气，也是气温最高的时候，怎样来保健养生呢？让我们通过中医的角度来看看吧！ 首先保持清淡饮食。在夏季，由于天气炎热，人的胃口会减退，这时要注意不要吃太油腻的食物，应以清淡为主…
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